Bilmeniz gereken en önemli şeyler
- Ne Fitbit Air ne de Garmin Cirqa abonelik gerektirmiyor, ancak Cirqa'nın fiyatı Air'in iki katı ($199'a karşı $99).
- İki saat de uyku, egzersiz ve sağlık takibi konusunda aynı özelliklere sahip; Garmin daha detaylı bilgiler sunuyor ancak ikisinde de dahili GPS bulunmuyor ve konum belirlemek için akıllı telefona ihtiyaç duyuyorlar.
- Güvenilirliği değerlendirmek için, her iki cihaz da 5000 adımlık bir yürüyüşle test edildi ve veriler Strava uygulaması ve doğru manuel sayım kullanılarak karşılaştırıldı.
Google ve Garmin, popüler Whoop 5.0 ile rekabet etmek için yakın zamanda yeni, ekranı olmayan fitness takip cihazları piyasaya sürdü . En büyük fark ne mi? Hem Fitbit Air hem de Garmin Cirqa abonelik gerektirmiyor.
Daha önce yaptığım bir yürüyüş testi karşılaştırmasında Fitbit Air ile Garmin Cirqa'yı doğrudan karşılaştırmıştım, ancak ikincisinin verilerindeki bir aksaklık, rövanşı kaçınılmaz kıldı.
Hem Air hem de Cirqa saatleri uyku, egzersiz ve genel sağlığınızı takip ediyor. Garmin'in sunduğu veriler Fitbit'inkinden biraz daha detaylı bilgiler sunarken, Cirqa'nın fiyatı da Air'in iki katı, yani 99 dolara karşılık 199 dolar.
Dahili teknolojilere gelince, her iki cihazda da Küresel Konumlandırma Sistemi (GPS) bulunmamaktadır, bu nedenle açık hava egzersizleri sırasında konum verilerini takip etmek için eşleştirilmiş bir akıllı telefon taşımanız gerekir.
Fitbit Air ve Garmin Cirqa ile 5000 adım yürüdüm.
Peki, ekranı olmayan hangi fitness takip cihazı en güvenilir? Bunu öğrenmek için, sol bileğime Fitbit Air, sağ bileğime ise Garmin Cirqa takarak (önceki testin tam tersi) 5000 adım yürüdüm.
Elbette, yürüyüşlerimi iPhone 16'mdaki Strava uygulamasıyla da takip ettim ve her zamanki gibi, eski usul bir el sayacı yardımıyla adımlarımı elle saydım (bir dokunuş = 100 adım).
Fitbit Air ve Garmin Cirqa yürüyüş testinin 2. turunun sonuçlarını aşağıda bulabilirsiniz.
| Dikey hücre – Sütun 0 | Garmin Cirqa | Fitbit Air | kontrol | mil başına 16 dakika 49 saniye |
|---|---|---|---|---|
| Ortalama kalp atış hızı | Kayıtlı değil | Dakikada 125 vuruş | Mevcut değil; mevcudu yok | |
| Maksimum kalp atış hızı | Kayıtlı değil | Dakikada 153 vuruş | Mevcut değil; mevcudu yok | |
| Yakılan kaloriler | Toplam 240 kalori | Toplam 398 kalori | Mevcut değil; mevcudu yok | |
| Pil tüketimi | 0% | 2% | Mevcut değil; mevcudu yok |
Garmin'in adım sayımı daha doğruydu.
Fitbit Air, Garmin Cirqa ve Strava'nın akıllı telefonum sayesinde aynı konum verilerini kullandığı göz önüne alındığında, mesafe, adım sayısı ve hız gibi ölçümlerin genel olarak çok benzer olmasını bekliyordum. Ve aynen öyle oldu.
Ancak, adım sayımı söz konusu olduğunda, Garmin'in adım sayımı Fitbit'inkinden önemli ölçüde daha doğruydu; sadece üç adım farkla. Bu da her iki cihazın da bu alanda oldukça iyi performans gösterdiği anlamına geliyor.
Strava'nın kaydettiği adım sayısı ise 4,992'ye ulaşarak etkileyici bir sonuç daha ortaya koydu.
Fitbit Air hala yükseklik verileriyle ilgili sorunlar yaşıyor.
Bazı şeyler asla değişmez. Tepeleri de içeren yürüyüşümde Garmin Cirqa ve Strava yaklaşık olarak aynı yükseklik farkını hesaplarken, Fitbit Air bu rakamı önemli ölçüde düşük tahmin etti.
Air'in beklenenden düşük irtifa verisi kaydetmesi ilk kez olmuyor. Daha önceki bir yürüyüş testinde Air'i Cirqa ile karşılaştırdığımda da benzer bir sonuç elde etmişti. Ayrıca Apple Watch 11 ile yapılan bir yürüyüş testinde ve Pixel Watch 4 ile yapılan bir karşılaştırmada da irtifayı olduğundan düşük tahmin etmişti.
Üç takip yöntemi de benzer mesafe ve hız değerleri kaydetti.
Yükseklik verilerindeki tutarsızlıklara rağmen, Fitbit Air, Garmin Cirqa ve Strava uygulamaları, güneşli Seattle, Washington'da yaklaşık 45 dakikalık yürüyüşüm için kat edilen mesafeyi ve ortalama hızı kabaca aynı şekilde hesapladı. Bununla birlikte, Garmin, çaba ve hız tahmininde en cömert olanıydı.
Garmin herhangi bir kalp atış hızı verisi kaydetmedi.
İşte bir ilk: Bilinmeyen nedenlerden dolayı, Garmin Cirqa, Siri kullanılırken kalp atış hızı verilerini kaydetmeyi başaramadı. Bu, genel olarak iyi performansı göz önüne alındığında özellikle hayal kırıklığı yaratıyor. Tesadüfen, Garmin'i en son bir Fitbit ile karşılaştırdığımda, kalp atış hızı verileri başarılı bir şekilde kaydettiği birkaç ölçümden biriydi.
Buna karşılık, Fitbit Air'in en yüksek ve ortalama kalp atış hızı verileri, sayısız diğer testten elde edilen önceki yürüyüş verilerine dayanarak Siri için beklediğim değerlere çok yakındı.
Fitbit daha fazla pil ve kalori tüketti.
Son olarak, her iki cihaz da yürüyüşümü kaydederken fazla pil tüketmedi; bu da ikisinin de ekranı veya GPS'i olmadığı düşünüldüğünde mantıklı. Cirqa hiç pil tüketmezken, Air sadece %2 kullandı.
Fitbit sadece daha fazla pil tüketmekle kalmadı, aynı zamanda yürüyüşüm sırasında Garmin'den daha fazla kalori yaktığımı da gösterdi. Ancak, fitness takip cihazlarının kaydettiği kalori sayımları oldukça tutarsızdır ve bu da genellikle gözden kaçırdığım önemli ölçütlerden biridir.
Bu iki fitness takip cihazından hangisini kullanmayı tercih edersiniz? Aşağıdaki ankette bize bildirin.
Yoruma kapalı.