Belirli bir iş rolü için uzun süredir yoğun bir şekilde hazırlanıyorsanız ve sonra aniden reddedilirseniz, hayal kırıklığına uğramanız doğaldır. Bir araştırmaya göre GlassdoorHer 250 kişiden yalnızca biri iş bulabiliyor, bu da 249 kişinin iş arayışında tekrar tekrar reddedildiği anlamına geliyor. Bu reddedilme moraliniz üzerinde çok olumsuz bir etki yaratabilir ve kendinizi hayal kırıklığına uğramış hissetmenize neden olabilir.
Ancak, reddedilmenin iş arama sürecinin normal bir parçası olduğunu ve hayal kırıklığına yol açmaması gerektiğini unutmamak önemlidir. Aksine kişisel ve profesyonel gelişim için bir fırsat olabilir. Kendinizi iyi hazırladıysanız ve zihinsel olarak hazırsanız, reddedilmeyle başa çıkmak daha kolay ve yapıcı hale gelebilir. Bu yazıda, iş ararken veya yeni bir kariyere başlarken reddedilmeyle başa çıkmak için etkili stratejilerden bahsedeceğiz. Bunlar arasında pozitif kalmanın, geçmiş deneyimlerden ders çıkarmanın ve çabalarınızı gelecekteki başarıya yönlendirmenin yolları yer alıyor.
1. Stres yapmayı bırakın ve hataları yakalayın
Yas süreci bittikten sonra mantıklı düşünmeye çalışın. Neyin yanlış gittiğini öğrenin. Eğer bu role çok sıkı hazırlandıysanız ancak reddedildiyseniz, küçük bir ayrıntıyı hak ediyorsunuz. Bu yüzden işe alım yöneticisini arayın veya e-posta gönderin ve biraz açıklama isteyin. Ona net sorular sorun.
Eğer işe alım süreciniz birden fazla aşamadan oluşuyorsa, her aşamayı gözden geçirip performansınızı değerlendirin. Nerede gerektiği kadar iyi performans göstermediğinizi anlayın. Kendinize şunu sorun: Farklı olarak ne yapabilirdiniz?
Tüm yorumları toplayıp her şeyi analiz ettikten sonra neden hayal kırıklığına uğradığınızı belirleyin. Son olarak, reddedilmenize neden olabilecek her noktayı iyileştirmek için çalışmanız gerekir. Eğer sahip olsaydınız işi kazanmanızı sağlayabilecek becerilerinizi geliştirin veya iyileştirin.
Zamanınız varsa çevrimdışı derslere de katılabilirsiniz veya şu platformları kullanarak çevrimiçi derslere katılabilirsiniz: Udemy أو Coursera أو Harika Kurslar Belirli becerilerin geliştirilmesi gerekmektedir.
2. Profesyonel gelişim planı oluşturun
Bazen, yaptığınız işte ne kadar iyi olursanız olun, yine de reddedilebilirsiniz. Ve sen benim başıma neden bunların geldiğini mi merak ediyorsun? Buradaki nedenler bazı kişilik özelliklerinizle veya iş için gerekli olan iyi iletişim becerileri veya yüksek özgüven gibi belirli becerilerden kaynaklanıyor olabilir.
Örneğin, İK yöneticisi pozisyonuna başvuruyorsanız, empati veya organizasyon becerilerinizin eksikliği sizin için tam bir hayal kırıklığı olabilir.
Böyle bir duruma en iyi yaklaşım, başvurduğunuz iş için hangi özelliklere sahip olmanız gerektiğini bilmek ve bunların gelişimi için eksiksiz bir plan oluşturmaktır.
Aşağıdaki kaynaklar yardımcı olabilir.
Canlı çevrimiçi dersler
Bir iş için belirli becerilere ihtiyacınız varsa, biraz araştırma yapmanız gerekebilir. Kariyerinizin başında olsanız ve alanda öğrenmek için çok az zamanınız olsa bile, bu çevrimiçi kurslar size yardımcı olabilir.
- Tam kişisel gelişim için kişisel dönüşüm kursu (Yeni başlayanlar için).
- Baskı altında performans göstermek — tüm kurs (Orta seviyedeki öğrenciler için).
mindbloom.com
düşünüldüğü gibi akıl çiçeği Mesleki gelişim sürecinizde size yardımcı olabilecek harika bir platform. Yapmanız gereken tek şey, üzerinde çalıştığınız özellikleri temsil eden birden fazla dala sahip bir ağaç oluşturmaktır. Aynı şekilde ilhamınız ve eylemleriniz de güneş ve su gibi olacaktır.
Ağacınızın gelişmesinin tek yolu üzerinde çalıştığınız karakter özelliklerini sürekli geliştirmektir.
3. Yaklaşımınızı geliştirin
Uzun zamandır iş başvurusunda bulunuyorsanız ve sonuçlar sizi pek de memnun etmiyorsa, iş aramanızı daraltmayı düşünebilirsiniz. Özellikle kariyerinizin başlangıcıysa bu daha da geçerlidir.
Belki de aradığınız şey, gerçekten arzuladığınız şeyden çok uzaktır. Ayrıca işe karşı heyecanınızın, zevkinizin ve isteğinizin olmaması bazı belirtileri kolayca fark etmenize sebep olur. İnanın ya da inanmayın, mülakat sırasında masanın karşısında oturan kişi bu kokuyu kilometrelerce öteden alabilir.
Eğer durum buysa, iş aramanızı iyileştirmeyi düşünün.
- Her işe başvurmak yerine, gerçekten ne tür bir iş istediğinize karar verin; sözleşmeli mi, tam zamanlı mı?
- Bu tür işler için ne kadar ücret istediğinize dair net bir fikir edinin.
- Bir işi unvanından ziyade içeriğine göre arayın. Kendinizi düşündüğünüzden daha fazla iş için nitelikli bulabilirsiniz.
- Ekstra çaba göstermeniz gerekiyor. Tek bir standart özgeçmiş göndermek yerine, başvurduğunuz her işe göre özelleştirin.
- Eğer günde sadece iki saatinizi iş aramaya harcıyorsanız, bu süreyi bir veya iki saat artırın.
4. Kişisel olmadığını fark etmek
Ne kadar sert olursa olsun, reddedilmek kişisel değildir ve sizinle ilgili değildir.
İnsanlar acı veren her şeyi kötü şeyler kategorisine koyma eğilimindedir. Aynı durum ret için de geçerlidir. Gerçekten çok üzücü, bu da herkesin olumsuz düşünmesine neden oluyor. Bazen bu durum onun yeteneklerini sorgulama noktasına kadar gelir.
İşte bu yüzden her şeyin her zaman sizinle ilgili olmadığını anlamak önemlidir. Örneğin, görüşmeyi yapan kişi sıklıkla son dakika değişiklikleri yapmaya karar verir, şirkette yerel birinin çalışmasını ister veya kişisel ilgi alanlarını paylaşan bir aday bulur. Şimdi, bunların sizinle veya işi yapma yeteneğinizle hiçbir ilgisi yok.
O yüzden kendinizi suçlamayı bırakın. Sadece gerçekçi bir şekilde değiştirebileceğiniz veya geliştirebileceğiniz şeyler üzerinde çalışın. Örneğin, yanlış özgeçmiş göndermeniz, şirketi önceden araştırmamanız, geç kalmanız vb. gibi kendi hatanız yüzünden reddedildiyseniz.
5. Olumsuz tepkileri ve beklentilerinizi yönetin
Hepimiz başımıza basit bir kötü olay geldiğinde olumsuz düşünme yeteneğine sahibiz. Sanki tüm evren hayatımızı zorlaştırmak için komplo kuruyormuş gibi davranmaya başlarız. Hepimiz biliyoruz ki bu gerçeklerden çok uzak.
O yüzden "Bu benim başıma hep geliyor" gibi belirsiz cümleler kurmayı bırakın. Ben asla böyle bir şey yapmam. Neden ben?
Bunun yerine, bu ifadeleri size bir yön veya sonuç verecek bir şeye dönüştürün. Örneğin:
- Şirketin beni reddetmesinin kesin nedenleri nelerdir?
- İşe alınan kişi hangi özelliklere sahip? Bunu iyileştirmemin bir yolu var mı? İşlev için gerçekten gerekli mi?
- Eğer evetse, bu becerileri nasıl geliştirebilirim?
- Ülkemde bin tane firma var. Eminim bazılarının benim hizmetlerime ihtiyacı olacaktır. Sadece daha çok denemeliyim.
Bütün bunlara rağmen, iş görüşmesine çok emek vermiş olsanız bile, sadece oturup sonuçları beklemeyin. Bunun yerine başvurmaya devam edin. Bazen bir şeye çok fazla inanmak, sonuçları beklendiği gibi olmadığında tehlikeli olabilir.
O yüzden kendinize bunu yapmayın. %95 oranında olumlu olun, ancak işler farklı bir yöne giderse %5'lik kısma hazırlıklı olun.
6. Kendinizi zihinsel olarak hazırlayın
Her şey bir yana, hâlâ içinde bulunduğunuz durumla başa çıkmak zorundasınız. İş reddiyle başa çıkmanın en iyi yollarından biri kendinizi zihinsel olarak hazırlamaktır. Reddedilseniz bile, denemeyen çoğu insandan daha iyi olduğunuzu kabul edin.
Reddedilmek, konfor alanınızın dışına çıkıp hedefinize doğru adım atmanız anlamına gelir. Başarısız olmak sorun değil. Dünyayı yöneten veya kendi zamanlarında bunu yapmış olan tüm başarılı insanların isimlerini Google'da Google'layın ve onların bir noktada sonsuz bir şekilde başarısız olduklarını göreceksiniz.
Reddedilmeniz sizi tanımlamaz. Bir şeyi başarma veya belirli bir sektörde çalışma yeteneğinize bir şirket veya bir kişi karar vermez.
Zihinsel olarak güçlü olmanıza yardımcı olmak için telefonunuzu kullanmanın bazı yolları şunlardır:
- Olumlu insanları sosyal medyada takip edin.
- Gibi uygulamaları kullanın Mutluluk أو Sakin أو Daha İyi Yardım.
Reddedilmek başarı sürecinin sadece bir parçasıdır
Günün sonunda önemli olan zihinsel, ruhsal ve fiziksel olarak güçlü kalmaktır.
Herkesin stresle veya zor durumlarla başa çıkma yöntemi farklıdır. O yüzden bir süre istediğinizi yapın ama bunun sizi şaşırtmasına izin vermeyin. Reddedilmeyle başa çıkmak ve bunu en iyi şekilde yönetmek için burada verilen ipuçlarını kullanın.
Yoruma kapalı.