Bu makale , egzotik yöntemlerden doktor onaylı yöntemlere kadar evde uygulanabilecek çözümler dünyasına bir bakış sunan Evde Tedavi Rehberi'nin bir parçasıdır .
ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), 4 yaşın altındaki çocuklara reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının verilmemesi gerektiği konusunda uyardı. Peki bunun yerine ne yapılmalı? Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), küçük çocuklar için "ilaçlardan daha etkili olabilecek" ev remediesini denemeyi öneriyor.
Amerikan Pediatri Akademisi ayrıca, bir çocuğun sadece soğuk algınlığı geçirdiği için belirtilerini mutlaka tedavi etmeniz gerekmediğini de belirtiyor. Çocuğunuz normal davranıyorsa ve öksürük veya burun akıntısından rahatsız görünmüyorsa, herhangi bir işlem yapmanıza gerek yoktur. Bu, ateş için de geçerlidir: Çocuğunuzun ateşi 39°C'nin (veya iki aydan küçük bebekler için 38°C'nin) üzerindeyse doktora başvurmalısınız, ancak bu seviyenin altındaki ateşler genellikle çocuğu rahatsız etmez ve özel bir tedavi gerektirmez.
Çocuklarda soğuk algınlığı ilaçlarından ne zaman uzak durulmalıdır?
Öncelikle reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının önerilen yaş sınırlarına bir bakalım. 4 yaşın altındaki çocuklarda ise hem Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) hem de FDA bu ilaçların kesinlikle kullanılmaması gerektiği konusunda hemfikir. AAP, 4-6 yaş arasındaki çocuklarda kullanılabileceğini ancak öncelikle çocuk doktorunuza danışmanız gerektiğini söylüyor.
6 yaşından sonra bu ilaçlar “güvenli bir şekilde kullanılabilir” kabul edilir, ancak çocuğunuzun uygun dozu aldığından emin olun. Bu, mutfak kaşığıyla değil, şırınga veya ölçü kaşığıyla ölçmek anlamına gelir (sizin "çay kaşığınız" standart bir çay kaşığından daha fazla veya daha az olabilir) ve farklı ürünlerdeki aktif bileşenlere dikkat etmek anlamına gelir. Çocuğunuza Tylenol verip ardından parasetamol içeren bir öksürük şurubu verirseniz, aynı ilacı iki katına çıkardığınızı fark etmeyebilirsiniz.
Bazı homeopatik ürünler küçük çocuklar için uygun olarak pazarlanmaktadır, ancak bu ürünler FDA onaylı değildir ve etkisiz hatta tehlikeli olabilir. FDA, bu ürünlerin piyasada kalmasına izin vermektedir, ancak "bu ürünlerin kanıtlanmış herhangi bir faydasının farkında değildir ve 4 yaşın altındaki çocuklara homeopatik öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları vermemenizi önemle tavsiye eder ." (İtalik yazıyla vurgulanan kısım, FDA'nın bu konudaki teyididir.)
Soğuk algınlığı ilaçları, uygun şekilde kullanıldığında bile her zaman işe yaramayabilir. Burada anlattığımız ev ilaçları çoğu zaman daha faydalıdır.
Burun mukusundan kurtulmak
Çocuğunuz burnunu sümkürebilecek yaştaysa, bırakın sümkürsün. Küçük çocuklar genellikle bir mendil gösterip sümkürmelerini istediğinizde bunu anlayabilirler. Ancak yeterince büyüyene kadar, burun aspiratörü en iyi arkadaşınızdır. Bu cihazı mukusu emmek için kullanın (biz evde buna "mukus aspiratörü" derdik). İşlem sırasında huysuzlanacaklardır, ancak hemen rahatlama hissedeceklerdir.
Eğer mukus kabuk bağlamışsa, çıkarmadan önce tuzlu su damlaları veya ılık su ile yumuşatın. Tuzlu su damlasını eczaneden satın alabilir veya AAP'nin bu basit tarifini kullanarak kendiniz yapabilirsiniz:
1 su bardağı (8 ml) ılık suya ½ çay kaşığı iyotsuz tuz ve ¼ çay kaşığı karbonat ekleyin. Tuz ve karbonat eriyene kadar karışımı karıştırın. Burun temizliğinde steriliteyi sağlamak amacıyla damıtılmış veya önceden kaynatılmış su kullanılması önerilir.
Çocuğunuzun öksürüğünü durdurmasına yardımcı olun
Bal, öksürük şurubu kadar etkili olmasa da, bazı araştırmalar balın daha iyi sonuç verdiğini gösteriyor. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), balgamı inceltmek ve öksürüğü azaltmak için çocuklara ihtiyaç halinde 2 ila 5 mililitre bal (yaklaşık XNUMX tatlı kaşığı veya biraz daha az) verilmesini öneriyor. Yatmadan önce bir kaşık bal yemek gece öksürüğünü hafifletmeye yardımcı olabilir.
Tahmin edebileceğiniz gibi, istisna şudur ki, bal bir yaşın altındaki çocuklara verilmemelidir . Ne yiyeceklerde ne de öksürük şurubu olarak. Balda bulunan mikroplardan kaynaklanan gıda zehirlenmesi riski vardır. Bir yaş ve üzeri çocukların bağışıklık sistemleri mikroplarla başa çıkabilir, ancak bebekler için risk daha yüksektir.
Vücut nemini korumak
Sıvılar faydalıdır çünkü vücut iyi sulandığında, mukus daha ince olur ve vücudun atması daha kolay olur. Bu, çocuklara su, tavuk çorbası veya tercih ettikleri herhangi bir sıvıyı vermek anlamına gelir.
Emzirilen bebeklere emzirmeye devam edilmelidir. Burun tıkanıklığı nedeniyle beslenmede zorluk çekiyorlarsa, öncelikle burun şırıngası kullanın. Ayrıca anne sütünü veya formülü bir bardakta ya da biberonla vermeyi de düşünebilirsiniz.
Evinizdeki hava kuruysa, nemlendirici burun gibi mukoza zarlarının kurumasını önlemeye yardımcı olabilir. Nemlendirici kullanıyorsanız, filtrelenmiş veya damıtılmış suyla doldurulmuş soğuk buharlı bir nemlendirici deneyin . Ya da, birisi duşu açarken çocuğunuzu banyoda oturtarak ücretsiz nemlendirilmiş hava sağlayabilirsiniz.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
FDA'ya göre, iki aylık veya daha küçük bebeklerin vücut sıcaklığı 38°C'nin üzerine çıktığında mutlaka muayene edilmelidir . Vücut sıcaklığı 39°C'nin üzerine çıkan, yemek yemeyi ve içmeyi bırakan ve susuz kalmış olabilecek, sürekli baş ağrısı veya kulak ağrısı çeken veya durumu kötüleşip iyileşmeyen herhangi bir çocuk için doktora başvurulmalıdır.
Çocuğunuzda nefes alma zorluğu olduğuna dair belirtiler fark ederseniz, mutlaka onu hemen kontrol ettirin. Bu belirtiler arasında dudaklarda morarma, nefes almada zorluk, hırıltılı solunum, hızlı nefes alma veya her nefeste kaburgaların dışarı çıkması yer alabilir.
Yoruma kapalı.